Danh sách các lớp học
Hatha Yoga
Lớp yoga nền tảng giúp kết nối cơ thể và tâm trí, phù hợp cho mọi cấp độ.
Thiền Chánh Niệm
Rèn luyện sự tập trung, giảm stress và nâng cao nhận thức.
Restorative Yoga
Yoga phục hồi, hỗ trợ giảm căng thẳng và tái tạo năng lượng.
Thiền Hơi Thở (Pranayama)
Kiểm soát hơi thở để điều hòa năng lượng và cảm xúc.
Private Yoga Class
Lớp yoga cá nhân hóa 1:1, phù hợp với nhu cầu riêng.
Private Meditation Coaching
Hướng dẫn thiền cá nhân, phù hợp với từng mục tiêu riêng
Đội ngũ Trainers của chúng tôi
Khám phá các dịch vụ đa dạng của chúng tôi được thiết kế để giúp bạn tìm thấy sự cân bằng, linh hoạt và an tâm.
Isha Judd
Huấn luyện viên
Hương Lê
Huấn luyện viên
Linh Tara
Giáo viên thiền
Rodney Yeex
Giáo viên yoga
Đào Hạnh
Giáo viên thiền
Hà Nguyễn
Giáo viên yoga
Book a Class
Khám phá các dịch vụ đa dạng của chúng tôi được thiết kế để giúp bạn tìm thấy sự cân b ằng, linh hoạt và an tâm.
LỚP HỌC
THỜI GIAN
NGÀY
Các gói dịch vụ của chúng tôi
Khám phá các dịch vụ
Tại Harmoa, chúng tôi cam kết cung cấp trải nghiệm yoga toàn diện đáp ứng nhu cầu đa dạng của cộng đồng.
Yoga & Thiền cho mọi cơ thể và mọi tâm trí. Khám phá các dịch vụ đa dạng của chúng tôi được thiết kế để giúp bạn tìm thấy sự cân bằng, linh hoạt và bình yên trong tâm trí.
Các hình ảnh hoạt động
